前职业队队医谈业余球场悲剧频发：疫情期间运动少&缺乏警惕心

---

对于近期悲剧频发的原因，刘永智表示：“疫情期间体育爱好者缺乏运动，应该是近期业余球场屡屡出现猝死情况的因素之一。如果长时间不运动，一个人的身体机能肯定是会下降的。很多业余球员没有科学的训练和比赛的方法，在身体机能未恢复到一定高度的情况下上了球场，运动导致神经兴奋起来之后，又无法克制。所以这确实是业余球场上的风险之一。”

虽然职业球员疫情期间也是宅在家里，但刘永智认为他们与业余球员有很大的区别，“虽然在家期间没有太好的训练条件，但职业球员也会因地制宜进行相应的身体训练，保持身体状态。但业余球员恐怕很难做到这一点，所以在疫情后恢复训练和比赛后，职业球员和业余球员在适应能力上其实是有很大的差距了。除了猝死这样的极端情况外，业余球员出现拉伤等各种伤病的情况也应该会比以前更多。”

运动中出现什么样的情况需要引起高度警惕？刘永智透露：“在运动场上奔跑过程中，或者是高速冲刺以后，如果身体不适其实是能感觉到一些前期症状的，比如胸闷、心慌，甚至有点发晕，身体开始乏力，大量出汗，这种情况业余球员就应该引起足够的重视，最好是马上下场休息和观察，看看自己的身体有没有其他异常的情况，如果有的话，应该立刻进行进一步处理，比如前往医院就诊。”

“一般来说，运动时胸口不适发生在身体左侧，所以一旦出现这一侧不舒服的情况，业余球员应该立刻休息，并密切观察自己的心律和呼吸情况。”

刘永智也提醒广大业余足球运动员，不管是否有基础性疾病，平时应该保持适当的运动量，在身体机能达到一定的状态，才能去参加足球这样的高强度的运动，“如果平时没有有氧的力量和心肺耐力等训练作为保障，就去参加业余足球活动，都是存在一定的风险。”

（德里森）